腊八节养生 三道特色养生腊八粥

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三足乌州牧

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发表于 5 天前 | 显示全部楼层 |阅读模式
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2、瘦肉洗净,切块,氽水捞起;煮沸清水,放入橄榄、雪梨、瘦肉和姜片,大火煮20分钟,转小火煲一个半小时,下盐调味即可引用。
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